Sportowcom coraz częściej dokuczają problemy z uzębieniem. Powód? Napoje energetyczne. Nic więc dziwnego, że w wiosce olimpijskiej stanęła klinika dentystyczna.
Uwaga na napoje energetycznych
Brytyjczycy starają się z całych sił, aby odbywające się w Londynie Igrzyska Olimpijskie były wyjątkowe pod każdym względem. Mając na uwadze, że w sportowych zmaganiach wystartuje aż 10490 sportowców z 204 krajów, w Parku Olimpijskim zbudowali nawet specjalną poliklinikę, mającą zapewnić zagranicznym sportowcom bezpłatną opiekę stomatologiczną.
Jak tłumaczą organizatorzy Igrzysk Olimpijskich, klinika powstała ponieważ sportowcy to osoby wyjątkowo narażone na wszelkie choroby jamy ustnej. Stan zdrowia jamy ustnej ma natomiast niebagatelny wpływ na zdrowie sportowca i co za tym idzie, na osiągane przez niego rezultaty. Ponadto zły stan zdrowia jamy ustnej może się także wiązać z wieloma dolegliwościami m.in. cukrzycą, chorobami płuc czy serca. Opieka stomatologa jest więc w sporcie niezbędna. Dlaczego jednak sportowcom częściej dokuczają problemy z zębami niż innym osobom?
- Powodem są napoje energetyczne, bez których nie mogą się dziś obejść żadne sportowe zawody, spożywa je praktycznie każdy zawodnik przed startem - mówi lek. stom. Dariusz Wilisowski z Centrum Stomatologii Luxdentica w Krakowie i dodaje: - Zawarte w napojach energetycznych substancje niszczą szkliwo zębów, zwiększają ryzyko psucia się zębów. Erozję szkliwa powoduje głównie zawarty w napojach kwas cytrynowy. Wystarczy tylko kilka łyków, by warstwa chroniąca zęby uległa uszkodzeniu, co prowadzi do powstania próchnicy oraz nadwrażliwości zębów i dziąseł. Sportowcy są często zszokowani, gdy dowiadują się ode mnie, że pijąc tego typu napoje dosłownie płuczą swoje zęby w kwasie.
Yerba mate dla sportowca
Jak się okazuje napoje energetyzujące prześcigają w szkodliwości nawet słodkie napoje gazowane, przez wielu uważane za najgorszego wroga jamy ustnej. Niemniej ich stosowania często nie sposób uniknąć. - Dlatego po spożyciu napoju energetycznego zalecane jest żucie gumy bez cukru i płukanie jamy ustnej wodą. Obydwa te zabiegi wpływają na wzrost sekrecji śliny, stanowiącej naturalną barierę ochronną - tłumaczy Wilisowski. Stomatolog osobom chcącym uniknąć problemów z zębami, radzi jednak odłożenie napojów energetycznych i zastąpienie ich naturalnymi energetykami - zdrowymi i nie zawierającymi żadnej chemii. Do takich produktów zalicza się m. in. aronia, zielona herbata, kawa, yerba mate, guarana, czy żeń-szeń.
